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2007年4月26日 (木)

陸上競技場

ゆんべ

ちょっと早めに陸上競技場へ。

高校生・大学生の陸上クラブの活動。

少年スポーツクラブのちびっ子達。

ランナーさんやウオーカーさん達。

いつものメンバーさん達と出会う。

こんばんわ~

お久しぶりですね。

最近は、遅くなってから行ってたからな~

コース外をすたスタサッサと歩く。

気分転換に腹筋をする。

柵に足を引っ掛け、ヨ~~コラッショ!と身体を起こす。

腹筋のあと、再び歩く。

腹筋で背筋が伸びて快適なスタスタサッサ。

帰宅してシャワーを浴びて、焼酎をクイ~っと呑めば。

美味いッスね~

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